Foto: Iara.
Nesse turbilhão em que vivemos, raras vezes nos permitimos parar,
olhar com atenção ao redor, refletir e sentir paz e bem estar.
Corremos de um compromisso para outro, agitados, com a mente sempre à frente. Enquanto estamos a fazer algo, já estamos, ao mesmo tempo, pensando na próxima atividade e assim por diante. E a mente inquieta exaure, fragiliza, derrubando a energia da pessoa. Abre-se aí a brecha para as enfermidades que tanto infelicitam.
Então, perguntamos:
-Qual o remédio para tal situação, se nos vemos constantemente solicitados a mais e mais afazeres, numa busca incessante e inquietante?
Há que se ter disciplina para a mente aquietar. Aprender, com esforço diário, a colocar o pensamento no momento presente, no que estamos a fazer, nos envolvendo completamente com a tarefa a executar. Assim nos ocupamos, nos mantemos bem equilibrados e conscientes do momento presente.
Há que se viver plenamente cada instante, sem o apego ao que já passou e sem a ansiedade pelo que virá.
O momento presente é a semente que germinará conforme nossas atitudes, pensamentos e sentimentos atuais, em momento propício, gerando o futuro conforme a semeadura.
Então, mãos à obra, vivamos hoje o dia bonito de céu azul, sol brilhante ou chuva fecunda, com pássaros contentes que cantam em louvor ao Senhor, colocando o nosso esforço e atenção no aqui e agora, que tudo dará certo!
Escrito por Bel Zanardo.
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